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11
Ago

9 beneficiosos ejercicios para la gente mayor en la piscina

Ejercicios piscina tercera edad, blog grupo retiroSi hace unos días os hablábamos en nuestro blog de los beneficios del agua del mar para la gente mayor, no podemos olvidar que en muchos casos, el lugar de vacaciones elegido no dispone de playa y para refrescarnos posee, en cambio, una piscina.

La piscina nos da, entre otras cosas, la posibilidad de realizar ejercicios acuáticos muy beneficiosos para nuestra salud y con los que disfrutar y cuidarnos al mismo tiempo durante nuestras vacaciones de verano y preparar nuestras articulaciones, circulación… para el frío invierno. Read more

1
Ago

El papel de los abuelos en la familia

Papel de los abuelos en la familia, blog grupo retiroLos abuelos son un pilar fundamental dentro de la familia.
¿Qué haríamos sin ellos? Es la eterna pregunta que no encuentra respuesta porque el amor hacía los abuelos es innegable. Ellos siempre están ahí en cualquier momento, situación y circunstancia. Y mucho más ahora, que en los últimos tiempos que corren las exigencias laborales de los padres, han llevado a muchos abuelos a cuidar de sus nietos. Read more

28
Jul

Todo lo que debes saber sobre la osteoporosis

OSTEOPOROSISLa osteoporosis es una enfermedad degenerativa e irreversible pero como todo en la vida ¡Se puede prevenir!

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20
Jul

¿Cómo prevenir un golpe de calor?

golpe de calor tercera edadLas personas mayores están más expuestas a sufrir un golpe de calor. Por este motivo, deben seguir minuciosamente estos consejos.

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