Ocio y jubilación en las personas mayores

Para la gran mayoría de las personas una de las mejores formas de envejecer consiste en que, después de la jubilación, se inicien actividades y aprendizajes que puedan abrir la curiosidad a otros horizontes. El tiempo libre es esencial en nuestras vidas. Sirve para descansar mente, cuerpo y espíritu. Así, el ocio es fundamental para mantener el estilo de vida activo y para realizar actividades saludables. El ocio ha conseguido situarse en la categoría de los derechos básicos de las personas, porque conlleva una serie de beneficios personales y comunitarios, además de poder disfrutar de una parcela en la que poder seguir desarrollando  la personalidad, con el objetivo de poder seguir manteniendo la actividad, y tener tiempo libre en el que poder disfrutar.