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Envejecimiento activo

26
Jul

Envejecimiento activo en vacaciones

Martes 26-tarde

Con la llegada del calor y el verano llega el periodo de vacaciones por excelencia y, por tanto, la mejor excusa para salir de la rutina y visitar nuevos lugares.

Por causas laborales o familiares, no siempre podemos disponer del tiempo libre necesario para poder disfrutar del placer de viajar, pero tras la jubilación disponemos de mucho más tiempo libre y podemos pues, realizar viajes y actividades saludables que garanticen un envejecimiento activo.

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8
Jun

Incombustible Clint Eastwood

Miércoles 8Acaba de estrenar la película “Jersey boys” en España y ha terminado de rodar “American sniper”. ¿Cuál es el secreto para que, con 84 años (85 u 86 en algunas biografías), la estrella siga tan activa? Según sus propias palabras es mantenerse ocupado.

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25
May

Desconecta y haz una ruta por los Parques Naturales

Miércoles 25Ahora que empieza a venir el buen tiempo, realizar ejercicio, como andar, al aire libre, es  de lo más beneficioso y recomendable para la salud.  Si encima decidimos pasear por algún parque nacional español (o incluso europeo), estaremos haciendo una doble labor: primero, beneficiar al sistema orgánico y funcional y segundo, celebrar que el 24 de mayo es el Día Europeo de los Parques Naturales.

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17
May

Abuelos 3.0

MArtes 17

La Asamblea General de Naciones Unidas adoptó en 2006 una Resolución por la que se proclama el 17 de mayo como el Día Mundial de la Sociedad de la Información. Sin embargo, desde 2005, a iniciativa de la Asociación de Usuarios de Internet, en España se comenzó a celebrar un año antes. Los Abuelos 3.0.

En la primera edición se celebraron más de 500 eventos por todo el territorio nacional y más de 200 entidades públicas y privadas suscribieron la Declaración de Principios para construir la Sociedad de la Información.

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